比利时WHC深海鱼油 Triglyceride 评测

本次鱼油评测结果是由美国评测机构Labdoor选取美国市场上最畅销的53种鱼油来进行测试比较得出的排名。评测的维度包括鱼油中Omega-3脂肪酸的总含量,EPA和DHA的含量,维生素D和CLA的含量,污染物的浓度以及氧化值。

今天要来评测的深海鱼油是WHC的鱼油,全名为WHC UnoCardio r'Triglyceride Omega-3

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排名概况:

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这款鱼油产品质量位于所有检测的53种美国畅销鱼油的第2位,性价比位于第30位,综合评级为A级(最高等级)

测量数据分析

这款鱼油中的Omega-3脂肪酸含量为925.0毫克/每次服用量,比包装上标示的含量950毫克低2.6%。

EPA为460毫克/每次服用量,比成分表上标识的480毫克低4.2%。DHA含量为377毫克/每次服用量,比成分上标识的380毫克低0.8%。

产品纯度分析

该产品中海洋污染物汞的浓度为10PPB(也就是1升里面只有10微克),比世卫组织规定的要低很多,世卫组织规定的最高含量不得超过100PPB。

该产品中记录的过氧化氢值为0.56meq/kg,健康标准是不得超过5meq/kg。

营养价值分析

该产品每次的服用量能提供925毫克Omega-3脂肪酸,美国医学研究所设定14岁以上的个人每天的Omega-3脂肪酸摄入量在1.1-1.6克就是足够的。这款产品的Omega-3含量略低于这个范围。

这款鱼油的每次服用量能提供460毫克的EPA和377毫克的DHA,目前美国医学研究所并没有建立EPA和DHA的每日摄取建议量。不过世卫组织建议每天的EPA和DHA摄入量为300毫克-500毫克。所以这款鱼油也是完全满足的。

另外这款鱼油产品的EPA和DHA共占据86%。

成分安全分析

这款鱼油中贡的浓度检测为10PPB,比世卫组织规定的100PPB要低很多。

除此之外,并没有其它非活性成分被检测到。

成分有效性分析

Omega-3脂肪酸占据这款产品鱼油含量的95%。有效成分还是很高的。

925毫克的Omega-3脂肪酸中分为460毫克的EPA和377毫克的DHA,其有效性还是很不错的。

临床研究显示Omega-3脂肪酸能够改善心血管方面的疾病,比如冠心病,高脂血症和高血压。有部分证据也显示能提高认知,减少焦虑,提升运动表现,减少某种癌症的风险。

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