胶原蛋白哪个牌子好?掌握这3点才能选到最好的

在25岁以后,我们体内的胶原蛋白产生量会开始变慢,皮肤看起来也就不再像之前那样水嫩了。也正因如此,很多胶原蛋白的补充品也因此诞生,并且形式多样,有胶囊的,有粉状的,有液体的,甚至还有做成糖果的!那么问题来了,它们有效果吗?

事实一:胶原蛋白保健品是有效果的,并且要记住液体胶原蛋白的效果>粉状胶原蛋白>果冻形式的胶原蛋白>胶原蛋白药丸

吃胶原蛋白的效果就是皮肤毛孔会缩小,细纹会减少,变得更光滑更亮。但是并不是所有的胶原蛋白保健品都会一样有效。液体的胶原蛋白是最容易被吸收的,通常会搭配维生素C一起,将胶原蛋白补充到皮肤。

味道最好的胶原蛋白液当属这款日本的Fancl胶原蛋白液了,并且使用很方便,每天的量就是1瓶,都已经分装好了的。Fancl是日本最大最有规模标"无添加"护肤和健康食品品牌!它优于市场上一些低分子的胶原蛋白饮,它的分子构成和我们人体的是一样的,所以是真正的高吸收,建议每天晚上睡觉前喝一瓶。

胶原蛋白的最佳拍档就是维生素C了,这款美国的Lypo-Spheric维生素C可以秒杀一切普通形式的维C,大多数维生素C产品最终被身体真正吸收的其实一半都不到,而这款使用必需磷脂中的脂质体来让身体的吸收率大大提升,其中每袋含有1000毫克维生素C和1000毫克必需磷脂,兑入水中,不需要搅拌直接喝掉即可。

粉状的胶原蛋白则会便宜很多,它不会像胶原蛋白液那样起效一样快。不过如果你坚持喝还是会看到效果的,它会有一股蛋白粉那样的味道,所以你最好是混在饮料里面一起喝,比如果汁,果汁里面含维生素C,每天睡前喝一杯即可。

这是一款性价比很高的美国胶原蛋白粉,价格不贵,质量也好!拿过无数大奖的胶原蛋白,为医药食品级的胶原,一罐够吃一个月!每天1次,每次1勺,饭前20分钟空腹食用,还可以调和当面膜用。

这款是一袋一袋装的,服用起来会比罐装的更方便,并且它是不用兑水了,直接倒嘴里就好,一盒90小条,可以吃三个月!一天一小条,睡前30分钟或早上饭前30分钟,空腹!!这样才更有利于吸收!

接下来再说说胶原蛋白的果冻或者软糖!这个在口感上是其它类型的胶原蛋白无法比拟的,吃起来完全不会感觉到有胶原蛋白的味道,并且也是最最方便使用的,不过不要贪吃,里面可是含有热量的。

这是韩国的innerb补水银行的一款胶原蛋白果冻条,甜甜的,就和果冻一样,非常好吃!并且热量超低,吃了不会发胖。有排毒的效果,吃了后每天都排便, 尿尿也在排!服用很方便,每天两袋,就当零食吃了!

药丸形式的胶原蛋白虽然起效时间比其它类型的要慢,需要更长时间的服用,但是它不像糖果类的胶原蛋白会有热量,它也不会想液体胶原蛋白或者粉状胶原蛋白那样,可能会有你不喜欢的味道!

市面上补充胶原蛋白的内服保养品很多,但同时包含透明质酸、神经酰胺、胶原蛋白这三样的却很少见,这款韩国的胶原蛋白则做到了。它还有一大亮点就是补水保湿,这让它效果更加的全面。使用持续六周之后,对着镜子细细观察,皮肤状态是非常满意的!

事实二:不是所有的胶原蛋白都一样

通常来说,越小的胶原蛋白分子,其吸收性越好。虽然许多食物中也含有胶原蛋白,但是这类胶原蛋白分子比较大,所以我们需要胶原蛋白补充品。在选择胶原蛋白时,一定要选则大品牌,声誉更好的企业所生产的产品,他们在技术和质量的把控上都会更占优。

事实三:一旦你停止服用,你的皮肤将又变回以前那样

无论产品怎么宣传,你都要记住吃胶原蛋白的效果不会是永久的。一旦你停止使用,你的皮肤就会变回你吃胶原蛋白之前的状态。液体胶原蛋白持续的效果会更长久,大概可以在喝完最后一瓶后保持一个月的时间。粉状或者药丸形式的胶原蛋白通常能保持一周,糖果类的最短,通常只能保持一天。

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